هذا السلوك الخاطئ سبب الإصابة بالجلطة | الدكتور السعودي "الخضيري" يحذر الجميع في تغريدة

كتب بواسطة: بدر الحميد | نشر في

تحدث الدكتور "فهد الخضيري" عما يصيب الأشخاص المعروفين بالسلوك الخامل وكثرة الجلوس والنوم بمعدل يتخطى شالفترة التي يحتاج إليها الجسم.

حيث قال من خلال التغريدة التي نشرها عبر الحساب الرسمي له على تويتر: "من الدراسات الصحية على الآلاف من الذين أصيبوا بالجلطة أو المعرضين لها أن معظمهم كان ذو سلوك خامل في حياته ويكثر من الجلوس والنوم أكثر مما يحتاجه الجسم".
إقرأ ايضاً:رابط أبشر تسجيل دخول والخدمات المتاحة على المنصة هل تمتلك سيارة بلا رخصة قيادة؟ الإدارة العامة للمرور السعودي تحسم الجدل حول نقل الملكية!

وتابع القول والتوضيح بـ: "البحث عزى ذلك إلى أن أقل الناس إصابة بالجلطات هم الأشخاص المتحركون بدنيًا بحيث يكون كل نصف ساعة حركة بدنية أو يقوم من النوم كل 3 ساعات مرة ويتحرك ثم يعود للنوم".

اقرأ ايضاً